商务人士需要在工作中保持高度的精神集中，才能事半功倍。可是工作久了，注意力就容易分散，一旦不专注，工作效率就受到影响。那么，茶 和你的工作又有什么样的联系呢？
      喝茶能使人注意力变得更加集中，有效提高工作效率。因为茶叶 中同时含有咖啡因和茶 氨酸两种元素，作为茶叶中独有的成分，茶氨酸可以帮助饮茶 者提神。而最近研究证明，茶氨酸同时还具有舒缓神经的作用，它和咖啡因协同作用时，能够让大脑保持清醒，可让饮茶者保持专注和集中精力。
      同时茶香对安神除烦、缓解疲劳有很大的改善作用。商务办公人士培养良好的饮茶习惯，在保持身体健康的同时还能有效提高工作效率。