饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医学证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。
      长期坐办公室的美女们，夏天在空调的环境下工作，会让皮肤感到非常干燥，影响容颜。现为你介绍一些简单好做的美容茶，帮你在补水的同时调理气色、护理肌肤。

      美肤茶
      经常饮用可滋润皮肤，富有弹性。
      【材料】取绿茶适量，软骨素1克。
      【饮法】先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和饮用。
      护眉茶
      长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
      【材料】隔夜茶适量，蜂蜜少许。
      【用法】在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗眉面。
      灵芝茶
      既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
      【材料】灵芝草10克，绿茶少许。
      【饮法】将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
      何首乌茶
      有美容、降脂、减肥等功效。
      【材料】绿茶、何首乌、泽泻、丹参各5克。
      【饮法】加水共煎，去渣饮用，每日1剂，随意分次饮完。
      葡萄茶
      可抗衰老和保持青春活力。
      【材料】取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。
      【饮法】先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶混饮。
      软骨素、灵芝草、何首乌、泽泻和丹参等一般药房均可购得。